北京时间9月28日，火箭球员谢泼德在球队训练结束后接受媒体采访，谈及休赛期变化。
记者：范弗利特和斯马特来到队里，你在场上可以更多无球跑动，对你而言，感受有什么不一样？
谢泼德：体验很不错。很明显，他们俩都是实力出众的球员，有球无球都很擅长。在场上我可以放开去打，不管是持球还是无球，尽情投入比赛，感觉很好。
记者：
谢泼德：他能改变比赛走势，是一名出色的防守人。每一场比赛他都能投入巨大能量，就算是队内训练，你也能感受到他带来的压迫感。能和他对位、向他请教、一起训练真的很难得，收获很多。
谢泼德：归根结底就是简化打法，坚持那些帮我们建立领先优势的打法，不要贸然尝试整场比赛都没有演练过的战术。
记者：前几天教练称赞了你的防守。你之前说上个赛季防守里，单打对位是你偶尔会遇到难题的环节。相比去年，这个赛季你对单防准备得怎么样？有没有学到什么技巧来提升？
谢泼德：我感觉好了很多。当然还有很多地方需要打磨，但整体状态提升明显，移动更流畅，力量更强。对抗的时候能顶住身体冲撞，不容易被对手挤开防守位置。我现在状态不错，对此很有信心。
记者：奇普・英格兰德是大名鼎鼎的投篮教练。你进入联盟就是优质射手，一直保持着不错的投射水平。在训练营初期，他给了你哪些帮助？是调整投篮姿势，还是其他方面？
谢泼德：他会指出一些细节上的小问题。他是一名极其优秀的教练，和他聊投篮、聊比赛，能感受到他渊博的篮球认知。教练组能有这样一位专家，对我们帮助巨大。
记者：除了投篮姿势，他会不会帮你判断出手时机，找到最合适的机会出手？毕竟他球员时代本身也是一名神射手。
谢泼德：确实是这样，百分百没错。就像我说的，他超高的篮球球商，能在场边指导我们，价值巨大。
记者：你在投射方面有没有针对性提升目标？比如移动中出手、运球后投篮，本赛季有没有重点打磨的方向？
谢泼德：最重要的就是运球自主创造出手空间，不再只局限于接球就投。当然所有投篮方式、各项准备都会练习，核心目标是更熟练地自主创造投篮机会。
记者：今夏你和杜兰特一起训练过对吧？很多球员都提到他的训练态度，和他一起训练，哪些地方让你印象深刻？
谢泼德：所有和杜兰特共事过的人都会给出相同评价。正如你所说，他的职业态度无可挑剔，在场上训练拼尽全力，全程都是比赛强度，绝不敷衍，能从他身上学到很多。
谢泼德：方方面面都有进步。他的投篮手感很好，动作更加流畅，身体状态也焕然一新。这个夏天他同样苦练、增重，能看出泡在球馆不断提升自己，我很期待他新赛季的表现。
【关注我！了解最新最靠谱的篮球资讯动态】
